名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

電話番号052-893-6311
メニュー

ブログ

2022/12/15

50代からのダイエットを応援します!

こんにちは。To Be Healthyのトレーナー・宮村です。

 

2022年も残りあとわずかになりました。

外はイルミネーションで賑わってますね☆

 

当スタジオに通ってくださっている会員様は40代~50代の方が多く、クリスマスプレゼントは「自分へのご褒美」を計画している方もいらっしゃいます。

 

40歳後半から50代になって、子どもにあまり手がかからなくなった、体質が変わって自分の身体をしっかりケアしたくなった、という方が多いようです。

 

To be healthyは、「人生100年時代を健やかに過ごそう」をテーマに、皆さんの健康生活を応援しています。

ポイントは「無理なく」「楽しく」!

50代の方も無理なく続けられるトレーニングをします。

 

マシンを使わずに、ご自身の身体を使った簡単で効果的な筋トレを、オーダーメイドで行います。

 

60代の方で、ダンスをしながらトレーニングを楽しんでいる方もいらっしゃいますよ♪

 

マンツーマンだから、3密の心配もありません。

あたなの目的に合ったトレーニングをしっかり行います。

 

まずは無料体験にお越しください。お待ちしております!

 

名古屋市緑区のパーソナルトレーニング マシンを使わずに、ご自身の身体を使った簡単で効果的な筋トレをオーダーメイド。