「お腹・二の腕・下半身」気になる部位に効く！30代から始める本気の引き締め習慣とは？

「体重はそんなに重くないのに、なぜかお腹が出て見える…」
「ノースリーブを着たいけど、二の腕が気になって…」
「下半身だけがどうしても痩せにくい…」

そんな“パーツ痩せ”の悩み、30代〜50代の女性にとても多いんです。

実はこれ、加齢による筋力の低下や姿勢の崩れが影響している可能性が大。

でも大丈夫。
**To Be Healthyの《短期集中ダイエットプログラム》**では、
部位別の引き締めに特化したレッスンを多数ご用意しています✨

🔍 なぜ部分的に太るの？

✔ 筋力のアンバランス
✔ 姿勢のゆがみ（骨盤前傾・反り腰など）
✔ 使われにくい筋肉（特にインナーマッスル）の衰え

こうした状態では、代謝も低下し脂肪が蓄積しやすくなるんです。

✨ 気になる部位に効くレッスン紹介！

🟡 お腹まわり
→ ピラティスや体幹トレーニングで、内側から引き締め！

🟠 二の腕
→ ボクシング系レッスンで、振袖肉をスッキリ！

🔴 下半身
→ バレトンやヨガで、脚全体のラインを整える！

これらはすべて、グループレッスン（通い放題）で受けられます！

✅ パーツ痩せ成功のポイントは「全体アプローチ」

「気になる部分だけ鍛える」のではなく、
✔ 姿勢の改善
✔ 体幹強化
✔ 呼吸と動きの連動
を含めた全身バランスの調整が近道！

To Be Healthyでは、部分痩せしやすい体づくりからサポートします。

💪 このプログラムがすごい理由

【パーソナルトレーニング × グループレッスン通い放題】のハイブリッド！

▶ パーソナルでフォーム・姿勢・食事などを完全個別指導
▶ グループで“楽しみながら”運動習慣が身につく
▶ 毎日のLINEサポートで、悩みもモチベも解決！
▶ ダイエット基礎講座で一生使える知識もインプット！

🏠 女性専用＆アットホームな環境

名古屋市緑区の一軒家をまるごとフィットネススタジオに！
スタジオ内は女性専用・少人数制で安心。
完全予約制だから、自分のペースで通えます。

📌 2ヶ月短期集中プラン（先着3名限定）

🟠 あと3kgコース

パーソナル週1回 × 8回＋グループ受け放題＋LINEサポート＋講座
▶ 157,300円（税込）

🔴 あと5kgコース

パーソナル週2回 × 16回＋グループ受け放題＋LINEサポート＋講座
▶ 192,500円（税込）

※どちらも20万円以上相当の内容を特別価格で！

🎁 今なら特典付き！

✅ グループレッスン通い放題（2ヶ月間）無料！
※通常：月4回11,880円／月8回19,800円 → 今回は回数制限なし✨

✅ 体験パーソナルトレーニング（30分）無料
✅ 体験後1週間以内の入会で、入会金（通常22,000円）→ 0円！

📅 申込受付期間

2025年6月1日〜6月28日まで（定員に達し次第終了）

🔗 詳細・申込はこちら

📄 ▶ リバウンドしない短期集中ダイエットプログラムを見る
📩 ▶ お問い合わせフォーム ※「ダイエットキャンペーン希望」とご記入ください
📅 ▶ グループレッスンスケジュール（PDF）を見る

🌸To Be Healthyからのメッセージ

気になる部分が変わると、人生も変わる。
お腹、二の腕、下半身——あなたがずっと気になっていたその場所、たった2ヶ月で変化を感じてみませんか？

To Be Healthyの短期集中プログラムなら、ただ痩せるだけじゃなく、
**“引き締まった自分”**を手に入れることができます。

「どうにかしたい」と思った“その今”こそ、動き出すベストタイミングです🌷
名古屋市緑区で、あなたの「変わりたい」を全力で応援します。