【無料体験開催中】～自宅で出来る～ オンラインパーソナルトレーニング
今やるべきこと
「健康維持」
「免疫力を高める」
「適度な運動」
～自宅で出来る～
オンラインパーソナルトレーニング
無料体験開催中‼
| パーソナル |
＜入会金＞ |
|---|---|
| スタジオ |
＜入会金＞ |
| ビューティーダイエット（2カ月プログラム） |
＜入会金＞ |
| ビューティーダイエットモニター募集（※） |
＜料金＞ ※現在は募集しておりません。 |
ビューティーダイエットモニター
（※）モニター条件：ビフォーアフター写真掲載（ホームページ・チラシ等）
【はじめてのパーソナルトレーニング体験会開催】
①パーソナルトレーニング ②スタジオプログラム（バレトン・StyleUpヨガ・Coreヨガ・BOXING）
参加費：パーソナル：6,000円+税→50％off！ スタジオ：3,000円+税→50％off！
【キャンペーン期間】
５月１日（金）～５月３０日（土）
「ビューティーダイエット」美しく健康的に痩せる
美しく健康的に痩せるためのノウハウを学びながら、自己管理できるようになるところまで、2カ月間徹底的にライフスタイル（「食習慣」「運動習慣」「生活習慣」）をサポートいたします。産後ダイエットしたい方にもおススメです。
| ダイエット短期集中 |
短期間でダイエットしたい方にオススメ。リバウンドしないカラダづくりと食事管理で健康的にダイエットします。 |
|---|
2ヶ月間短期ダイエットプログラム
月額：87,500円+税（45分トレーニング、週2回、全16回・食事管理サポート）
【流れ】
➀カウンセリング ②オリエンテーション ③事前測定（体重・体脂肪・サイズ・体力） ④目標設定 ⑤ビフォー撮影（任意）⑥トレーニング開始 ⑦食事内容提出 ⑧最終測定 ⑨アフター撮影（任意）⑩終了
【キャンペーン特典】
入会金100％OFF
パーソナルトレーニング（マンツーマン）
| シェイプアップ |
ダイエットしたい方、体脂肪を減らしたい方、カラダを引き締めたい方にオススメ。リバウンドしないカラダを目指してトレーニングします。 |
|---|---|
| スタイルアップ |
猫背が気になる方や姿勢を良くしたい方にオススメ。姿勢を維持するために必要な筋肉づくりとストレッチを中心にトレーニングします。 |
| 肩こり・腰痛解消 |
肩こりや腰痛、頭痛でお悩みの方にオススメ。ストレッチを中心としたトレーニングでカラダをほぐし、血液の流れを良くしてカラダをスッキリさせます。 |
2回/月（隔週）9,800円＋税
4回/月（週1）16,000円＋税
8回/月（週2）32,000円＋税
入会金：20,000円＋税
（45分／回）
スタジオ（定員各5名）
| Style Upヨガ |
猫背が気になる方や姿勢を良くしたい方にオススメ。姿勢を維持するために必要な筋肉づくりとストレッチを中心に姿勢改善を目指します。 |
|---|---|
| Coreヨガ |
呼吸や姿勢を整えながら、ここちの良い音楽に合わせてヨガやピラティスの動きで体幹（コア）を鍛えます。 |
| バレトン |
バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた裸足で行うボディメイクエクササイズ。NY発の新感覚エクササイズです。 |
| BOXING |
軽快な音楽に合わせてパンチやキックでストレス発散。二の腕、背中、ウエストの引き締めに効果抜群！ |
| サーキット |
音楽に合わせて有酸素運動と筋トレを交互に行う脂肪燃焼系プログラムです。引き締め効果も期待できます！ |
2回/月 5,800円+税
4回/月 9,800円+税
8回/月 16,000円+税
使い放題 18,000円+税
入会金：20,000円＋税
オンラインパーソナルトレーニング
「自宅」と「ジム」がLIVE（オンライン）でつながる！
スタジオが遠くても、忙しくても「自宅」で空いている時間にパーソナルトレーニングを受けることが出来ます！
【料金】
短期集中コース（2ヵ月間）185,000円+税
【LINEUP】
・リバウンドしないダイエット
・美尻・美脚ボディメイク
・短期集中ウエディングボディメイク
【内容】
①座学（45分間）
②オンラインパーソナルトレーニング16回（1回：45分間）
③食事管理LINEサポート
【月会費会員】
2回/月 10,800円+税
4回/月 22,000円+税
8回/月 30,000円+税
入会金：20,000円+税
（45分/回）
【オンライン会員特典】
❶体験後即時入会で入会金無料！（通常：20,000円+税）
❷1ヵ月無料！
❸体験料無料！（通常：6,500円+税）
キャンペーン期間：4/15～5/15
体験のお申し込みはコチラから♪
ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
60歳以上の健康体操教室
【実施日】 月曜日・金曜日
【時 間】 9:00～9:45
【定 員】 各5名
【対 象】 60歳以上の女性
【入会金】 10,000円+税
【月会費】 4回/月：5,000円+税
入会手続き時に必要なもの
入会金・会費（月会費2カ月分）・通帳・届出印