「運動が苦手」「続かない」そんな方も安心。
完全マンツーマンで、目的や体力に合わせてサポートします。

✅ 姿勢改善・筋力アップ・健康診断対策
✅ 女性に人気：リバウンドしない短期集中ダイエット
✅ 男性に好評：パパのためのメタボ短期集中トレーニング

筋トレだけでなく、キックボクシングのミット打ちでストレス発散も！

👉 パーソナルトレーニングの詳細はこちら

女性専用・少人数制のグループレッスン

ヨガ・ピラティス・バレトン・キックボクシング・DANCEなど、
人気のプログラムを初心者でも安心して楽しめます。

リフレッシュや運動習慣づくりにおすすめ！
仲間と楽しく、自分のペースで続けられます。

👉 スタジオスケジュールはこちら（PDF）

60歳からの女性限定・健康体操教室

ひざや腰に負担をかけず、無理なく続けられるやさしい運動を行います。
けん玉・お手玉・輪投げなどの昔遊びや、ボッチャなどの軽スポーツも取り入れ、自然と笑顔があふれます。

同世代の仲間と楽しく取り組めるから、継続しやすい！
送迎サービス対応で、移動が不安な方も安心です。

運動不足・ストレス解消に！大人向けソフトテニススクール

テニスは“もっとも長生きできるスポーツ”。
体力づくり・健康維持・リフレッシュに最適です。

初心者でも安心のやさしいプログラムで、楽しく続けられます。
「久しぶりに運動したい」「気軽に始めたい」方におすすめ！

👉 詳しくはこちら
📍ソフトテニススクール専用ページを見る

体育が好きになる！遊び×運動で「できた！」を育てるたいそう教室

「跳び箱がこわい」「逆上がりができない」そんな子も大丈夫。
遊び感覚で楽しめる“遊び×運動”プログラムで、苦手を自信に変えていきます。

少人数制＆やさしい指導だから、体育が好きになるきっかけに！

はじめてでも安心！自信が育つキッズダンススクール

リズム感・柔軟性・表現力が楽しく身につくダンスレッスン。
年齢やレベルに合わせたクラスで、初めてでも安心スタート！

「自己表現が苦手…」なお子さまも、仲間と踊る楽しさで自然と笑顔に。
ステージ発表会もあり、達成感と成長を実感できます。

運動が苦手な子にもおすすめです。

小学生からはじめられる！中学生にも人気のソフトテニススクール

初心者でも安心して始められる、地域でも希少なソフトテニススクール。
基本のフォームやルールを丁寧に指導し、ラリーや試合も楽しく経験できます。

試合を目指す選手コースもあり、段階的なレベルアップも可能です。

👉 詳しくはこちら
📍ソフトテニススクール 専用ページ

運動が苦手でも大丈夫！キッズパーソナルトレーニング

「足が速くなりたい」「逆上がりができない」などの悩みに、マンツーマンでやさしく対応。
運動が苦手なお子さまや、発達に不安のある子の基礎強化・体育の補強にもおすすめです。

バスケ・サッカー・テニスなど、スポーツ少年団向けの強化コースもあり、競技力アップをサポート！

“できた！”の積み重ねが、笑顔と自信につながります。

・月2回：一般 11,880円｜家族 9,504円
・月4回：一般 19,800円｜家族 15,840円
・月8回：一般 35,200円｜家族 24,640円
・入会金：22,000円

👉 パーソナルトレーニング詳細はこちら
https://to-be-healthy.com/lp/

・月2回：一般 6,380円｜家族 5,940円
・月4回：一般 11,880円｜家族 9,504円
・月8回：一般 19,800円｜家族 15,840円
・入会金：22,000円

📅 スケジュールはこちら
スタジオプログラムスケジュール（PDF）

・料金：192,500円
・入会金：22,000円

※週2回ペース・マンツーマン指導・女性に人気！

👉 詳しくはこちら
短期集中ダイエットプログラム専用ページ

・月4回：5,500円
・入会金：11,000円

※昔遊びや軽スポーツ（けん玉・ボッチャなど）を取り入れた楽しい内容

【月会費制（週1回）】

・一般：9,900円｜家族割：8,910円
・入会金：5,500円

【回数券（10回／6カ月有効）】

・一般：30,250円｜家族割：27,225円
・入会金：5,500円

【プライベートレッスン（90分）】

・ビジター：4回券 38,500円｜8回券 64,900円
・スクール会員：4回券 29,700円｜8回券 52,800円

▶︎ ソフトテニススクールの詳細はこちら

・月4回：5,500円
・兄弟割（2人目以降）：4,950円
・入会金：5,500円

・月4回：5,500円
・兄弟割（2人目以降）：4,950円
・入会金：5,500円

【月会費制（週1回）】
・中学生以上：9,900円｜家族割：8,910円
・小学生：8,800円｜家族割：7,920円
・入会金：5,500円

【回数券（10回／6カ月有効）】
・中学生以上：30,250円｜家族割：27,225円
・小学生：27,500円｜家族割：24,750円

【プライベートレッスン（90分）】
・ビジター：4回券 38,500円｜8回券 64,900円
・スクール会員：4回券 29,700円｜8回券 52,800円

🏅 選手コース（試合志向の小中学生）

・中学生：36,300円（10回）
・小学生：33,000円（10回）
・入会金：5,500円
・兄弟割：2人目以降 10%OFF

※ 通常スクールの回数券をお持ちの方は、
差額のみで選手コースに参加可能
（中学生：＋600円／回｜小学生：＋550円／回）

📍 詳しくはこちら
👉 ソフトテニススクール専用ページを見る

・月4回：15,840円
・月8回：28,160円
・回数券4回（3カ月有効）：16,720円
・回数券8回（3カ月有効）：29,040円
※回数券はご兄弟・姉妹でシェアできます
・入会金：5,500円

ダイエットしたい方、体脂肪を減らしたい方、カラダを引き締めたい方にオススメ。リバウンドしないカラダを目指してトレーニングします。

猫背が気になる方や姿勢を良くしたい方にオススメ。姿勢を維持するために必要な筋肉づくりとストレッチを中心にトレーニングします。

肩こりや腰痛、頭痛でお悩みの方にオススメ。ストレッチを中心としたトレーニングでカラダをほぐし、血液の流れを良くしてカラダをスッキリさせます。

体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることで、背筋が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動く肉体など、理想的な体と健康を目指します。

呼吸や姿勢を整えながら、ここちの良い音楽に合わせてヨガやピラティスの動きで体幹（コア）を鍛えます。

バレエ・フィットネス・ヨガの動きをバランスよく組み合わせた裸足で行うボディメイクエクササイズ。NY発の新感覚エクササイズです。

軽快な音楽に合わせてパンチやキックでストレス発散。二の腕、背中、ウエストの引き締めに効果抜群！

音楽に合わせて有酸素運動と筋トレを交互に行う脂肪燃焼系プログラムです。引き締め効果も期待できます！