名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

電話番号052-893-6311
メニュー

初めての方へ

当スタジオのコンセプト

当スタジオは、子育てを頑張るママを応援するフィットネスサロンです。
子育て中のママは、お子さまのことや家事に追われて、ご自身の体のことは後回しになりがちです。しかし、お子さまを元気に育てることも、家庭を守ることも、ママの健康があってこそ。
当スタジオなら、小さなお子さまを連れてのご利用が可能なので、子育てしながら無理なく健康管理していただけます。経験豊富なプロのトレーナーが、会員の皆さまお一人おひとりと丁寧に向き合い、それぞれに合った「あなただけの健康」をサポートします。
スタジオ内は明るくナチュラルな癒やし空間。ほっと一息つきたいお昼にカフェを訪れるような気持ちで、身も心もリラックスしていただけます。

当スタジオのポイント

じっくり、無理なく健康に

体に過剰な負荷をかけるトレーニングや、極端な食事制限をして一時的に理想の体型を手に入れたとしても、それは維持できるものではありません。当スタジオでは、将来を見据えた無理のない方法で、健康的な美しいカラダをつくっていきます。

少人数で丁寧なサポート

当スタジオでは、トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングと、最大各5名ずつで行うスタジオレッスンの2種類をご用意。
少人数なので、レッスン中はもちろん普段の食事に関する具体的な相談まで、トレーナーが徹底的にお一人ずつに向き合います。

リラックス空間で自分だけの時間を

フィットネススタジオとは思えない、まるでカフェのような雰囲気の内装も、当スタジオの特徴。心安らぐ空間で、レッスン中だけでなくその前後も、ゆったりとした自分だけの時間をお過ごしいただけます。忙しい日常から離れ、身も心もリラックスしてください。

お子様連れでもOK

楽しく運動して、親子揃ってカラダをリフレッシュしませんか。小さなお子様用のスペースもございますので、ぜひ、お子様連れでお越しください。

パーソナルトレーニング・スタジオレッスンの様子

トレーナープロフィール

名前:宮村 孝政
資格:健康運動指導士・2019ベストオブミス愛知大会講師
某スポーツクラブで18年勤務。その後パーソナルトレーニングジム、放課後等デイサービスを運営する会社へ転職。2018年1月「トゥービーヘルシー」開業。

トレーナープロフィール

名前:Rie
資格:全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(キッズカーディオ&ウェイトトレーナー)・2019ベストオブミス愛知大会講師
スポーツクラブでアスレチックトレーナー、スタジオレッスン、子供向け体育スクールの経験を経て、現在パーソナルトレーナーとして活躍中のバトントワーリング元日本代表選手。様々な要素を必要とするバトン競技。現役時代にトレーニングの一環として習ってきたダンスやバレエなどの経験がフィットネス指導にも活かされている。

トレーナープロフィール

名前:Yuichi

ダンス専門学校を卒業後、ダンス留学の経験を経て、アーティストの振り付けバックダンサーとして活躍。現在はダンス指導、スタジオレッスン、パーソナルトレーニングなど幅広く活動中。

トレーナープロフィール

名前:Yuri
資格:チャイルドコーディネーター、糖質OFFアドバイザー、ヨガ・キッズヨガインストラクター
お子さまの心を癒すココロのケアスペシャリストです。ママがトレーニングをしている間にお子さまをお預かりいたします。子育てに関する相談もお気軽にお声掛けください。

よくある質問

Q. 見学や体験はできますか?
A. できます。
体験料:パーソナル(6,000円+税)スタジオ(3,000円+税)
※見学・体験どちらも要予約(電話 or 予約フォームにて)


Q. 仕事をしながらでも通えますか?
A. 通えます。土曜日も営業しており、仕事をしながらでも通えるプランを提案します。


Q. 初心者なのですが、ついていけるでしょうか?
A. ついていけます。その方の年齢や体力、ライフスタイルなどを考慮してプログラムを作成するのでご心配は無用です。


Q. どのくらいやれば、ダイエット効果を感じられますか?
A. 個人差がありますが、早い方だと1週間ほどで効果を実感して頂けます。


Q. 年齢制限はありますか?
A. スタジオ会員は18才以上、パーソナル会員は小学生から承れます。


Q. 入会手続きに必要なものはありますか?
A. 入会金・会費(月会費2カ月分)・通帳・届出印をご用意ください。


Q. 当日は、どんな格好で行けばいいですか?
A. 更衣室がありますので、運動ができる服装をお持ちください。
※シャワー完備(シャンプー・ボディソープあり)
※タオル・バスタオル(無料レンタル)
※室内用シューズは必要ありません。


Q. 駐車場はありますか?
A. あります。


Q. どんなトレーニングをするんですか?
A. スポーツクラブにあるような重たいマシンは使用せず、バランスボールやチューブなどのアイテムと、ご自身のカラダだけでできる、短時間で効果が出る最先端のトレーニングを行います。日常生活で必要な筋肉と健康的な体力をつけることを目指しながら、個々の目的に応じたトレーニングを提供します。


Q. お水はいりますか?
A. こちらでご用意しておりますので必要ありません。

入会までの流れ

無料カウンセリング

トレーニングを始めようとした動機や目的、また不安に思うことや悩み、疑問等を伺います。
その内容をもとに当スタジオでのトレーニング内容や過ごし方をご提供します。
※事前予約必要(電話 or 問合せフォームにて予約)
※予約後、折り返し確認の連絡をします。

体験レッスン(所要時間:45分)

カウンセリングをもとに実際のトレーニングを体験して頂きます。
持ち物:運動できる服装
※室内用シューズは必要ありません。
※タオル・バスタオル・ボディソープ等はご用意しております。

体験後入会手続き

体験後、即日入会で体験料キャッシュバックします。
※入会時に必要な物:入会金・会費(月会費2カ月分)・通帳・届出印

トレーニングスタート

体重・体脂肪・体力測定を実施し、いよいよトレーニング開始です。

施設ギャラリー