ひとりでは続かなかった人がハマる！少人数レッスンの魅力【名古屋市緑区｜女性専用スタジオ】

ひとりでは続かなかった人がハマる！

少人数レッスンの魅力【名古屋市緑区｜女性専用スタジオ】

「ジムに入会しても続かなかった」
「ひとりで動画を見ても続かない」
「でも誰かと一緒すぎるのも気をつかう…」

そんな“続かなかった経験”がある方こそ、
To Be Healthyの少人数制グループレッスンがピッタリです。

✅ 少人数だから「ちょうどいい距離感」

• ✔ インストラクターがしっかり見てくれる

• ✔ 周りの人の存在が心地よいモチベーションに

• ✔ 運動強度も自分に合わせて調整してもらえる

3〜5名までの少人数制だから、
「ひとりじゃないけど、がんばりすぎなくていい」
そんなちょうどいい空間がここにあります。

✅ 実際の声をご紹介

「ひとりじゃ三日坊主だったけど、もう半年続いてます」
「“ちゃんと見てもらえてる”って感覚が安心につながる」
「人数が少ないから、周りに気をつかいすぎず自分に集中できます」

✅ 少人数レッスンはこんな方におすすめ！

• ジムやYouTubeで挫折した経験がある

• 体を動かしたいけど“頑張りすぎたくない”

• 運動を習慣にしたいけど、自信がない

初心者の方でも、「自分のペース」で参加できる環境だからこそ、
自然と続く → 変わるという実感につながります。

📞 お問い合わせ：052-893-6311（To Be Healthy）
📍 名古屋市緑区・女性専用スタジオ／一軒家まるごとフィットネス空間

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