バレトンって何？脂肪燃焼×リフレッシュが叶う、女性に人気の運動！

「ダンスほど激しくなくていいけど、楽しく動ける運動がしたい」
「筋トレよりも気軽に続けられるエクササイズってないかな？」

そんな女性たちの声に応えて登場したのが、今注目のバレトン。

ヨガ・バレエ・フィットネスを融合させた新感覚のプログラムで、楽しみながら代謝アップ・脂肪燃焼ができると、名古屋市緑区のTo Be Healthyでも人気急上昇中です！

💡バレトンの魅力はここ！

✅ リズムに乗って、楽しく体を動かせる
✅ 全身運動で「下半身・体幹・姿勢」までトータルアプローチ
✅ 呼吸や集中力も自然と整い、リフレッシュ効果も◎
✅ 少人数制なので、初心者でも安心して参加できる

🏃‍♀️運動が苦手でも「楽しいから続く」

「とにかく楽しい！」
「汗をかくのが気持ちいいって、初めて思えた」
「バレトンがきっかけで、運動が好きになった」
そんなお声を、実際に体験された方からたくさんいただいています。

特に、グループレッスン受け放題プランで気軽に試せる今は、
「まずは1回参加してみたい」という方にもおすすめのタイミングです。

🔥今なら“2ヶ月間グループレッスン通い放題”キャンペーン中！

現在実施中の「リバウンドしない短期集中ダイエットプログラム」では、
バレトンを含む全グループレッスンが2ヶ月間通い放題・無料に！

▶ プログラム詳細はこちら
👉 https://to-be-healthy.com/lp/diet_norebound/

▶ グループレッスンのスケジュールはこちら（PDF）
👉 https://to-be-healthy.com/wp-content/uploads/2024/12/c7fba66ba76b1f842420be2bc8b968e8.pdf

💡あなたの“次の一歩”を応援します

バレトンは、「きつすぎず、緩すぎず」なちょうどよさが魅力。
忙しい毎日でも、無理なく気分転換できて、
気づけば体のラインまで引き締まってくる。

そんな“続けられる心地よさ”を、ぜひ一度体感してみませんか？

To Be Healthyでは、30代〜50代の女性を中心に、
「楽しく」「無理なく」「リバウンドしない」ダイエットをサポートしています。

📩 お問い合わせ・体験申込はこちら

👉 https://to-be-healthy.com/contact/
※「ダイエットキャンペーン希望」とご記入ください。