中学生ソフトテニス上達のヒント｜みやむらコーチのワンポイントアドバイスをスタートしました

こんにちは。
To Be Healthy Fitness Studioの宮村です。

このたび、Instagramにて
「みやむらコーチのワンポイントアドバイス」
の投稿をスタートしました🎾

■どんな内容？

中学生のソフトテニスでよくある悩みをテーマに、

▶ なぜうまくいかないのか
▶ どうすれば改善できるのか

をできるだけ分かりやすく解説しています。

「部活で頑張っているけど、なかなか上達しない」
「どこを直せばいいか分からない」

そんなお子さまに向けた内容です。

■ご家庭でも見てほしい理由

今回のワンポイントアドバイスは、
専門的すぎず、親子で一緒に見て理解できる内容にしています。

ご家庭で話題にしていただくことで、

・お子さまの気づきが増える
・練習の質が上がる

といった効果も期待できます。

■実際の投稿（一例）

現在投稿している内容の一例です。

【第1回】
「そのテイクバック、逆に不安定にしてます。」

ストロークが安定しない原因のひとつとして、
テイクバック時の動きに着目し、
インパクト時のラケット面の安定について解説しています。

■Instagramはこちら

👉 https://www.instagram.com/to.be.healthy_fitness.studio/

今後も継続して発信していきますので、
ぜひフォローしてチェックしてみてください。

■リクエストも受付中

「こんなことを教えてほしい」
「このプレーで悩んでいる」

といった内容がありましたら、
今後の投稿で取り上げさせていただきます。

■まとめ

ソフトテニスは、
ちょっとした“気づき”で大きく変わるスポーツです。

そのきっかけを、
このワンポイントアドバイスで届けていきたいと思います。

ぜひ日々の練習に役立ててみてください。