名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

電話番号052-893-6311
メニュー

ブログ

2026/01/29

続けられる子に共通していること

「続けられるかどうかが心配で…」

習い事を検討するとき、
多くの保護者の方が
ここを一番気にされます。

今日は、
実際に“続けられている子”に共通していること
についてお話しします。


「意志が強い」から続いているわけではありません

続いている子を見ると、

  • 我慢強い

  • 根性がある

  • やる気が高い

そう思われがちですが、
実はそれだけではありません。

多くの場合、
環境が合っている
という要素がとても大きいです。


続けられる子は「無理をしていない」

続いている子の多くは、

  • 毎回完璧を求められていない

  • 失敗しても責められない

  • できない日があっても受け止めてもらえる

そんな環境の中にいます。

「頑張らされている」ではなく、
自然と通えている
という状態です。


小さな「できた」を積み重ねている

続いている子ほど、

  • 昨日より少しできた

  • 前より話を聞けた

  • 自分から挑戦した

こうした
小さな成功体験
積み重ねています。

この積み重ねが、
「また行ってみよう」
という気持ちにつながります。


比べられないことが、安心につながる

続けられる環境には、
共通点があります。

それは、
他の子と比べられない
ということです。

  • 誰より上手か

  • どれくらい早いか

ではなく、

  • その子なりに前進しているか

そこを見てもらえると、
安心して続けることができます。


To Be Healthyが大切にしている考え方

To Be Healthyでは、

  • 続けさせることを目的にしない

  • 無理をさせない

  • その子のペースを尊重する

この考え方を
すべてのプログラムで大切にしています。

結果として、
「気づいたら続いていた」
という状態を目指しています。


To Be Healthyのプログラム全体のご案内は、
こちらのページでご紹介しています。

スタジオ・プログラムのご案内はこちら
https://to-be-healthy.com/guide/


続くかどうかは、最初から決めなくていい

「続けられるかな?」
と悩むのは、自然なことです。

大切なのは、

  • 安心できているか

  • 嫌になっていないか

  • 少しでも前向きになっているか

その積み重ねが、
結果として
「続いている」
につながっていきます。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です