跳び箱のコツ、伝え方ひとつでここまで変わる【名古屋市緑区｜キッズパーソナルトレーニング】

跳び箱のコツ、伝え方ひとつでここまで変わる

【名古屋市緑区｜キッズパーソナルトレーニング】

「跳び箱がどうしても苦手みたいで…」
「体育の時間が憂うつみたいです」
「怖がって動けなくなってしまう」

そんなお悩みをもつ小学生・保護者の方から、よくご相談をいただきます。

でも実は、跳び箱ができるようになるかどうかは
“子どもへの伝え方”と“自信の持たせ方”で大きく変わるのです。

✅ 「できない理由」は運動神経じゃない

跳び箱でつまずいている子の多くは…

• 手のつき方やタイミングがわからない

• 「怖い」が先に立って体が動かない

• 周りと比べて焦ってしまう

つまり、苦手の原因は“できる動き”を知らないことと、気持ちの壁にあることがほとんどです。

✅ To Be Healthyの跳び箱サポートはここが違う！

✔ スモールステップでの“成功体験”を設計
→ 1段から始めて、フォームを分解して丁寧に指導。自信を少しずつ積み上げます。

✔ 声かけ・言葉の工夫で気持ちに寄り添う
→ 「失敗しても大丈夫」「できたところから始めよう」と、心理的サポートも重視。

✔ 一人ひとりに合わせた教え方
→ 体の使い方も、怖さの感じ方も十人十色。完全マンツーマンで対応します。

✅ 実際にこんな変化がありました

「1段も跳べなかった子が、“楽しい”と言って6段まで跳べるように」
「“怖い”と言っていた子が、“できた！”に変わるまでの笑顔が印象的でした」
「先生が“わかりやすく教えてくれるからやってみようと思えた”と本人が言っていました」

✅ 跳び箱に限らず「体育全体に自信がついた」との声も

跳び箱ができるようになると、“自分にもできる！”という自己効力感が育ちます。
それが他の体育種目や、学校生活の前向きさにもつながるのです。

📞 お問い合わせ：052-893-6311（To Be Healthy）
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