名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

電話番号052-893-6311
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ブログ

2018/04/29

Googleストリートビューで店内が360°見れるようになりました!

Googleストリートビューで店内が360ご覧いただけるようになりました!店内をゲーム感覚で隅々まで見ることができます♪楽しいので是非やってみてください。コチラからご覧ください!

ゲーム感覚で店内を隅々までご覧いただけます♪
2018/04/26

5月スタジオ体験スケジュール決定!

5月のスタジオ体験スケジュールが決定いたしました。Style Upヨガ、Coreヨガ、バレトンをお楽しみいただけます♪心身ともにゆったりとリフレッシュしたい方はStyle Upヨガがおススメです。アクティブにカラダを動かし汗を流したい方はCoreヨガ、バレトンがおススメです。皆さまのご参加お待ちしております!まずはお気軽にお問い合わせください。

Style Upヨガ、Coreヨガ、バレトンをお楽しみいただけます♪
2018/04/20

バレトン体験好評受付中!

バレエ、フィットネス、ヨガの動きを取り入れたニューヨーク発のエクササイズ、バレトン。それぞれの動きを全身くまなく動かすことでしなやかなカラダになり、またしっかり汗もかけるレッスンです♪本日バレトン初体験の方も「久々にこんなにたくさんの汗をかきました!」と喜んでいただきました。ノリの良い軽快な音楽に合わせて動くので時間が過ぎるのもあっという間。少人数制で初めての方にも安心してご参加いただける内容となっております。体験も随時開催しております。皆さまのご参加お待ちしております!

バレトン体験の様子 4月スタジオ体験スケジュール
2018/04/19

ビューティーダイエット(短期ダイエット)1ヶ月後

短期集中ダイエット参加者の1ヶ月後の経過報告です。順調に体重がマイナス3.2kg、体脂肪率マイナス1.3%減りました!何よりダイエットのストレスを感じず結果を出せています。リバウンドしないためにとても重要なことです♫2週間ほどトレーニングに来れなかった間も腹筋とウォーキングを頑張ってされていました。後半戦も頑張って行きましょう!

2018/04/02

一日8,000歩を合言葉に…

ビューティーダイエットに参加中の方の運動量をチェック♪期間中はスマートウォッチを装着していただき、摂取カロリーと消費カロリーを意識していただいています。ビューティーダイエットでは「1日8,000歩」を目標にしていますが、この方はなんと平均10,000歩以上!頑張ってます♪お子さまがいるとなかなかウォーキングに行くことも出来ないなか、なんとか時間を作って頑張ってくれています。今日も小学生と幼稚園のお子さま二人を連れてジムまで歩いて来てくれました♪

30日は「なばなの里」でなんと2万歩も歩いたそうです!!
2018/04/01

OPEN記念キャンペーン開催!!

OPEN記念キャンペーン開催!パーソナルトレーニング、ヨガ、バレトン体験会も好評受付中♪

2018/04/01

本日グランドオープン!!

はじめまして!トゥービーヘルシー、パーソナルトレーナーの宮村です。今日に至るまで多くの方々に支えられながら無事、オープンを迎えることができました。ありがとうございます。トゥービーヘルシーを通じてこれから皆さまの「健康」を守るためのサポートをさせていただければ幸いです。是非、当店を健康維持やリフレッシュの場所としてご利用ください。皆さまとお会いできることを楽しみにしております♪

【プロフィール】
名前:宮村 孝政
生年月日:昭和50年5月4日
出身地:名古屋市緑区
資格:健康運動指導士
経歴:中学2年生の娘と小学5年生の息子をもつ父親。某スポーツクラブで18年勤務。その後パーソナルトレーニングジム、放課後等デイサービスを運営する会社へ転職。2018年1月「トゥービーヘルシー」開業。