ビューティーダイエット（短期ダイエット）経過報告

短期集中ダイエット終盤戦。ゴールデンウィークを挟み、１０日振りの測定だったので、体重が増えていないか心配でしたが、なんと前回の測定からマイナス１㎏！痩せる生活習慣が身についてきたようです♪現在スタートからトータルでマイナス4.2㎏！！とても順調に体重を落とせています。睡眠もよくできるようになったと喜んでおられました♪