名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

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2025/06/24

🌟 逆上がり・なわとびができない…その「原因」、わかっていますか?

逆上がりやなわとび、「うちの子はなぜできない?」その理由が見えていますか?

体育の授業や遊びの中で、
「逆上がりができなくて悔しそう」
「なわとびが続けられなくて自信をなくしている」
そんなわが子の姿を見て、どうサポートしたらいいのか悩んでいませんか?

名古屋市緑区の To Be Healthy Fitness Studio では、
今年から 夏休み短期体操教室をマンツーマン指導に切り替え、一人ひとりの「できない理由」に向き合っています。


苦手の「原因」を見つけるとできるようになる!

逆上がりもなわとびも、できない理由は子どもによって様々です。

  • 腕の力の入れ方がわからない

  • タイミングやリズムがずれてしまう

  • 体の使い方のコツを知らない

マンツーマン指導だから、
✅ 苦手の原因をその場で見つけて正しい動きを一緒に確認
✅ お子さまのペースに合わせて「できた!」を積み重ね
✅ 自信がつき、運動が楽しくなる


夏休み短期マンツーマンプログラムの魅力

🌟 短期集中で逆上がり・なわとびの克服をサポート
🌟 個別の課題に合わせたオーダーメイド指導
🌟 年長〜小学生対象(兄弟ペアもOK)


保護者の声

「マンツーマンだと、先生がわかりやすく説明してくれて、子どもがすぐ笑顔になりました」(年長・保護者)

「『できた!』の瞬間に立ち会えて、親の私まで感動しました」(小1・保護者)


お問い合わせ・お申込みはこちら

👉 お問い合わせ・お申込みページ
https://to-be-healthy.com/contact/

👉 教室の詳細を動画でチェック!
https://youtu.be/Wf8qAax0cxc

👉 ブログでも最新情報を更新中!
https://to-be-healthy.com/blog/


今だけの限定枠!

🌟 先着10名限定
🌟 夏休みだけの特別プラン

今年の夏、「できた!」の笑顔を一緒に応援しませんか?

2025/06/24

バレトンって何?脂肪燃焼×リフレッシュが叶う、女性に人気の運動!

「ダンスほど激しくなくていいけど、楽しく動ける運動がしたい」
「筋トレよりも気軽に続けられるエクササイズってないかな?」

そんな女性たちの声に応えて登場したのが、今注目のバレトン

ヨガ・バレエ・フィットネスを融合させた新感覚のプログラムで、楽しみながら代謝アップ・脂肪燃焼ができると、名古屋市緑区のTo Be Healthyでも人気急上昇中です!


💡バレトンの魅力はここ!

✅ リズムに乗って、楽しく体を動かせる
✅ 全身運動で「下半身・体幹・姿勢」までトータルアプローチ
✅ 呼吸や集中力も自然と整い、リフレッシュ効果も◎
✅ 少人数制なので、初心者でも安心して参加できる


🏃‍♀️運動が苦手でも「楽しいから続く」

「とにかく楽しい!」
「汗をかくのが気持ちいいって、初めて思えた」
「バレトンがきっかけで、運動が好きになった」
そんなお声を、実際に体験された方からたくさんいただいています。

特に、グループレッスン受け放題プランで気軽に試せる今は、
「まずは1回参加してみたい」という方にもおすすめのタイミングです。


🔥今なら“2ヶ月間グループレッスン通い放題”キャンペーン中!

現在実施中の「リバウンドしない短期集中ダイエットプログラム」では、
バレトンを含む全グループレッスンが2ヶ月間通い放題・無料に!

▶ プログラム詳細はこちら
👉 https://to-be-healthy.com/lp/diet_norebound/

▶ グループレッスンのスケジュールはこちら(PDF)
👉 https://to-be-healthy.com/wp-content/uploads/2024/12/c7fba66ba76b1f842420be2bc8b968e8.pdf


💡あなたの“次の一歩”を応援します

バレトンは、「きつすぎず、緩すぎず」なちょうどよさが魅力。
忙しい毎日でも、無理なく気分転換できて、
気づけば体のラインまで引き締まってくる。

そんな“続けられる心地よさ”を、ぜひ一度体感してみませんか?

To Be Healthyでは、30代〜50代の女性を中心に、
「楽しく」「無理なく」「リバウンドしない」ダイエットをサポートしています。


📩 お問い合わせ・体験申込はこちら

👉 https://to-be-healthy.com/contact/
※「ダイエットキャンペーン希望」とご記入ください。