中学生ソフトテニス｜四日市市から40kmでもプライベートレッスンを選んだ理由

四日市市から40km。それでもプライベートレッスンを探していた理由

今日、ひとつ印象的な問い合わせがありました。

四日市市から、距離にして片道約40km。
中学2年生の女子ソフトテニス部の選手についてのご相談です。

問い合わせ内容は、こんなものでした

• 中学2年生・女子ソフトテニス部

• ソフトテニススクールにも通っている

• 試合にも出場している

• ただ、バックストロークが安定しない

• 集団練習では個別に教えてもらえない

• プライベートレッスンをしてもらえる場所を探していた

練習量が足りないわけではなく、
試合経験もある選手です。

それでも
「なぜ安定しないのか分からない」
「同じミスを繰り返してしまう」
そんな不安を感じていたのだと思います。

集団練習では、どうしても難しいこと

部活動やソフトテニススクールは、
仲間と一緒に取り組める大切な場です。

ただ、

• 一人ひとりを細かく見続ける

• 同じ動きを何度も確認する

• 苦手な部分だけに時間をかける

こうしたことは、集団練習ではどうしても限界があります。

特に
「バックストロークが安定しない」という悩みは、

• フォーム

• 構え

• タイミング

• 体の使い方

など、原因がひとつではないケースが多く、
個別での確認がとても重要になります。

プライベートレッスンで上達が早い理由

私はこれまで、

• ソフトテニススクール

• ソフトテニスクラブ

• 名古屋市内中学校・女子ソフトテニス部の外部コーチ

として指導に関わってきました。

それに加えて、
キッズパーソナルトレーニングでは、スポーツ全体のパフォーマンス向上を目的とした指導も行っています。

ソフトテニスの技術指導だけでなく、

• 体の使い方

• バランス

• 踏み込み

• 力の伝え方

• 動きの連動

といった、競技の土台となる部分も含めて見ているため、
プライベートレッスンでは
上達までのスピードが早いと感じることが多くあります。

プライベートレッスンでできること

プライベートレッスンでは、

• フォームを細かく確認する

• なぜミスが起きているのかを整理する

• その選手に合った修正ポイントを明確にする

だけで終わりません。

原因と修正点をはっきりさせたうえで、
同じ動きを何度も反復練習することができます。

この
「修正 → すぐ試す → もう一度確認する」
というサイクルを、
マンツーマンでしっかり回せることが、
上達につながる大きな理由です。

集団練習では難しい、

• 同じポイントを繰り返し確認する

• その場で微調整を行う

といったことができるため、

• 動きが安定する

• 再現性が高まる

• 部活やスクールでも同じプレーが出せる

といった変化につながっていきます。

技術だけで終わらせない個別指導

バックストロークが安定しない原因が、
スイングそのものではなく、

• 下半身の使い方

• 体の軸のブレ

• 準備動作の遅れ

• バランスの崩れ

といった、動きの土台にあるケースも少なくありません。

プライベートレッスンでは、
こうした部分を体の使い方から整理し、
技術と動きをつなげていきます。

部活・スクールと併用することで効果が高まる

プライベートレッスンは、
部活動やソフトテニススクールの代わりではありません。

• プライベートで課題を整理

• 部活やスクールで実践

この流れを作ることで、
上達は一気に加速します。

同じような悩みを感じている方へ

• 集団練習では聞けないことがある

• 同じミスを繰り返している

• 原因が分からず不安

• 一度、個別でしっかり見てほしい

そんなとき、
プライベートレッスンという選択肢が
次の一歩につながることもあります。

関連ページ

・ソフトテニススクール
https://to-be-healthy.com/lp/softtennis/

・ソフトテニスクラブ（名古屋市教育委員会認定）
https://taisou.my.canva.site/tbh-soft-tennis-club

・キッズパーソナルトレーニング
https://taisou.my.canva.site/kids-personal-training