2024/10/05
🌟【ソフトテニススクール体験日記】🌟
🌟【ソフトテニススクール体験日記】🌟
こんにちは!🎾ソフトテニススクールのインストラクター宮村です😊
今日は中学1年生の男子ソフトテニス部の子が2名、体験に来てくれました!👏✨
雨が降ってしまっているけれど、心配ご無用🌧️👌 当スクールでは、雨の日も充実した室内練習を準備しています💪💯。コートが使えない日でも、基礎技術やフォームの見直し、体力強化など、テニスに必要なスキルをしっかりとトレーニングします🏋️♂️。
🏅 室内練習のポイント
- 正確なフォームを習得
室内での基礎練習は、フォームを改善する大切な時間⏳。鏡を使って、自分の動きを確認しながら丁寧に技術を磨きます🪞。 - フットワークを強化
小さなスペースでも足さばきをしっかり鍛える練習が可能!足腰を鍛えて、試合での動きに磨きをかけましょう👣🔥。 - メンタルトレーニングも忘れずに
雨の日だからこそ、試合を想定したメンタル強化にも取り組みます🧠💡。どんな状況でも自分のベストを尽くすための心の準備が重要です。
🙌 みんなで楽しく、そして強く!
体験に来てくれた2名の中学1年生の子たちも、すぐにレッスンの雰囲気に馴染んで、楽しく練習できました🎉。一緒に練習することで、技術だけでなく仲間意識も高まります👬✨。
雨の日の練習も有意義な時間にして、次回の晴れの日にはさらに成長した姿を見せられるよう頑張りましょう!🌞💪
また次回の練習報告をお楽しみに!😊
お子様も大人も、一緒にソフトテニスを楽しみませんか?🎾
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