大会直前で差がつく！中学生ソフトテニスにプライベートレッスンがおすすめな理由

もうすぐ選手権大会、そして市総体も来月開催。
3年生になってすぐ、大きな大会が控えています。

この時期になると

「試合で勝ちたい」
「少しでも結果を出したい」

そう思う選手が一気に増えてきます。

大会直前に多い悩み

大会前になると、こんな声をよく聞きます。

・試合になるとミスが増える
・大事な場面で崩れる
・ラリーが続かない
・自信が持てない

普段の練習ではできているのに、
試合になるとうまくいかない。

これは多くの選手が経験することです。

大会前にやるべきこと

大会直前に大切なのは

👉 新しいことを増やすことではなく、精度を上げること

です。

・ミスを減らす
・安定させる
・自信を持って打てる状態にする

この3つがとても重要になります。

プライベートレッスンでできること

プライベートレッスンでは、

試合でよくある

・速いサーブが返せない
・カットサーブに崩される
・スライスが打ち返せない
・シュートボールに対応できない

といった場面を切り取って、

👉 「できない」を「できる」に変える練習 を行います。

一人ひとりの課題に合わせて
ピンポイントで反復することで、

・試合で困らなくなる
・対応できるパターンが増える
・プレーに余裕が生まれる

といった変化につながります。

さらに、

👉 試合で困る場面は、事前に対策できます。

プライベートレッスンが有効な理由

この時期にプライベートレッスンが有効な理由は

👉 短時間でピンポイントに改善できること

です。

・今の課題を明確にする
・必要なポイントだけ修正
・すぐに反復

これができるので、

👉 大会までに状態を整えやすい

のが大きなメリットです。

大会前は“自信”が大きく左右する

試合で結果を出すためには

👉 技術だけでなく、自信も重要

です。

「これでいける」
「大丈夫」

と思える状態で試合に入れるかどうかで、
プレーは大きく変わります。

大会前こそおすすめです

大会直前の今こそ

・状態を整える
・不安を減らす
・自信を持って試合に臨む

この準備がとても大切です。

少しの調整が、
試合の結果を大きく変えることもあります。

ソフトテニスプライベートレッスン受付中

To Be Healthyでは
ソフトテニスのプライベートレッスンを行っています。

・大会で結果を出したい
・試合で安定したプレーをしたい
・自信を持ってプレーしたい

そんな選手におすすめです。

▶ ソフトテニススクール詳細
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大会前のこのタイミング、
少しの改善が大きな差になります。

体験レッスンも受付中です。

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