髪の毛もタンパク質！！

髪をバッサリ 15㎝ほど切りました！

失恋したわけではありません(^.^)

毛先がすっごく痛んでしまって(T-T)

実は髪の毛もタンパク質から出来ています

体に取り入れたタンパク質は大事な所から

内臓

⬇︎

筋肉

⬇︎

髪の毛・皮膚・爪

という順に使われます

という事は

まだまだタンパク質が足りてない〜(*_*)

みなさんは髪の毛パサパサになってませんか？