名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

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2026/01/16

ソフトテニススクールは、こんな子におすすめです

ソフトテニススクールについて
「うちの子に合うかな?」
と迷われる方も多いと思います。

To Be Healthyのソフトテニススクールは、
いきなり上達を求める場所ではありません。

まずは、
「できることから始められるかどうか」
を大切にしています。


✔ ソフトテニスがはじめての子

  • ラケットを触るのが初めて

  • ルールがよく分からない

  • 経験がなくて不安

そんな状態でも大丈夫です。

持ち方・構え方・動き方まで、
今できることから、基礎を丁寧に進めていきます。

「経験がないから不安」という子ほど、
安心してスタートできる環境です。


✔ 運動は嫌いじゃないけど、得意ではない子

  • 走るのは好き

  • 体を動かすことは嫌いじゃない

  • でも運動が得意とは言えない

そんな子にも向いています。

できる・できないで評価せず、
その子が今できることから取り組めるため、
「運動=苦手」という意識を
持ちにくいのが特徴です。


✔ 集団の中で少しずつ慣れていきたい子

  • 大人数だと緊張しやすい

  • いきなり試合形式は不安

  • 見られると固まってしまう

To Be Healthyのスクールは、
少人数制で進めています。

周りと比べられることなく、
落ち着いた環境で
できることを一つずつ増やしていくことができます。


✔ 基礎からしっかり身につけたい子

  • なんとなくやるのは不安

  • 正しいフォームを知りたい

  • 後から困らないようにしたい

そんな子には、
基礎を大切にするスクールが向いています。

「できる・できない」よりも
今できる動きを土台に、無理なく積み上げる
ことを重視しています。


✔ ソフトテニスを長く続けていきたい子

  • すぐ結果を出したいわけではない

  • 楽しみながら続けたい

  • 将来的にも役立てたい

そんな考えのご家庭にも、
おすすめです。

できることを積み重ねながら、
自分のペースで続けられる環境
大切にしています。


To Be Healthyのソフトテニススクールが大切にしていること

  • 比べない

  • 急がせない

  • できることから始める

この考え方は、
たいそう教室やキッズパーソナルトレーニングと同じです。

「運動が苦手にならないこと」
「自信を失わないこと」

それを一番に考えています。


ソフトテニススクールの詳細はこちら

To Be Healthy ソフトテニススクールの
詳しい内容・体験については、
こちらのページでご紹介しています。

▶ ソフトテニススクールのご案内
https://to-be-healthy.com/lp/softtennis/


まずは体験からで大丈夫です

ソフトテニススクールは、
上手な子だけの場所ではありません。

「合うかどうか」
「安心してできそうか」

まずは体験で、
今できることを一緒に見つけるところから
始めてみてください。

2026/01/16

キッズダンスは、どんな子に向いている?

「ダンスって、運動が得意な子じゃないと無理ですか?」
「リズム感がなくても大丈夫ですか?」

キッズダンスについても、
保護者の方からよくこんな質問をいただきます。

今日は、
キッズダンスがどんな子に向いているのか
についてお話しします。


キッズダンスは「上手に踊る」ことが目的ではありません

To Be Healthyのキッズダンスは、
振り付けを完璧に覚えることや、
上手に踊ることを一番の目的にはしていません。

大切にしているのは、

  • 音楽に合わせて体を動かすこと

  • 自分なりに表現すること

  • 楽しみながら続けること

です。

最初からキレキレに踊れる必要はありません。


こんな子に向いています

キッズダンスは、
特に次のようなお子さんに向いています。

  • 体を動かすのが好き

  • 音楽が流れると自然に体が動く

  • 表現することが好き

  • 集団の中で楽しく取り組みたい

  • 運動は苦手だけどダンスは楽しそう

運動が得意かどうかよりも、
「やってみたい」「楽しそう」
という気持ちが大切です。


リズム感や柔軟性は、あとから育ちます

「リズム感がないから…」
「体が硬いから…」

そう心配されることもありますが、
これらは最初から必要なものではありません。

  • 繰り返し音楽に触れる

  • 体を動かす経験を重ねる

この中で、
自然と身についていくものです。


ダンスだからこそ育つ力

キッズダンスでは、

  • リズム感

  • バランス感覚

  • 体のコントロール

  • 集中力

こうした力が、
楽しみながら育っていきます。

また、
人前で踊る経験を通して、
少しずつ自信がついていく子も多いです。


「正解がひとつじゃない」から安心できる

ダンスには、
ひとつの正解だけがあるわけではありません。

  • 同じ振りでも感じ方はそれぞれ

  • 表現の仕方も人それぞれ

だからこそ、
「間違えたらどうしよう」
という不安が少なく、
のびのび取り組めるのが特徴です。


はじめての習い事としても選ばれています

キッズダンスは、

  • 楽しさが分かりやすい

  • 成功・失敗が目立ちにくい

  • 音楽で気持ちがほぐれる

こうした理由から、
はじめての習い事として選ばれることも多いです。


To Be Healthyのキッズダンスを含めた
プログラム全体のご案内は、
こちらのページでご紹介しています。

スタジオ・プログラムのご案内はこちら
https://to-be-healthy.com/guide/


「運動が得意かどうか」ではなく、
「楽しめるかどうか」。

キッズダンスは、
そんな入り口から始められる運動です。


気になる方は、まずは体験からで大丈夫です。
お子さんの表情や反応を、
実際に見ていただけたらと思います。