【みやむらコーチのソフトテニスの話】人のせいにしているうちは強くなれない

試合で負けたあと、こんなことを思ったことありませんか？

✅ ペアがもっと決めてくれれば…
✅ 風が強くてやりにくかった…
✅ 相手が強すぎた…
✅ コートがやりにくかった…

実はこれ、中学生にとても多いです。

でも最初に伝えたいのは、

そう思ってしまうこと自体は悪いことじゃありません。

負けた直後って悔しいですよね。
思うようにプレーできなかったら、誰かのせいにしたくなる気持ちも自然です。

みやむらコーチも、昔そんなことありました。

ただ、ここで大事なのは

「その考えのままで強くなれるか？」

ということです。

人のせいにすると、成長が止まる

もし負けた理由が全部

「ペアのせい」
「風のせい」
「環境のせい」

だったらどうでしょう？

自分は変わらなくていいことになります。

でも、それだと次の試合でも同じことが起こります。

なぜなら、

変えられるのは自分だけだから。

ここに気づける子は、どんどん伸びます。

強くなる子は「できなかった理由」より「次どうする？」を考える

強くなる子は、負けても

「なんで負けたんだろう？」

だけで終わりません。

そのあとに

▶ 自分にできたことは？
▶ 次は何を変える？
▶ どんな練習が必要？

ここを考えます。

この差が大きいんです。

ソフトテニスはペア競技。だからこそ大事

ソフトテニスは1人でやる競技ではありません。

ペアと一緒に戦う競技です。

だからこそ、

「ペアのせい」

になってしまうと、プレーだけじゃなく関係まで崩れてしまいます。

でも強いペアは違います。

ミスしても

「次いこう」
「大丈夫」
「1本ずついこう」

そんな声をかけ合っています。

ペアを責めるより、
ペアと一緒に立て直す。

この考え方がすごく大事です。

気づけたら変われる

ここまで読んで

「自分、ちょっとあるかも…」

と思った子。

大丈夫。

それに気づけた時点で、もう変わり始めています。

大事なのは完璧になることじゃありません。

気づいて、次どうするかを考えること。

それだけで強くなれます。

みやむらコーチから一言

強い子って、最初からすごい子じゃありません。

負けた時に

「人のせい」で終わらず、

自分にできることを考えられる子です。

その積み重ねが、自信になります。

TBHソフトテニスクラブでは技術だけでなくメンタルも大切にしています

TBHソフトテニスクラブでは、

ストロークやサーブなどの技術だけでなく、

試合で勝つための考え方やメンタル面も大切にしています。

「試合になると弱くなる」
「自信が持てない」
「気持ちで負けてしまう」

そんな子も大歓迎です。

一緒に少しずつ強くなっていきましょう🎾