「走るの苦手」が自信に変わる！今すぐできる親の声かけ術＆少人数かけっこ指導【名古屋・緑区】

「走るのが苦手みたいで、本人も少し自信がないようです…」
「頑張ってるのに、結果が出ないと落ち込んでしまって…」

そんな保護者の方からの声をよく耳にします。

実は、子どもの“走る自信”は、親からの声かけ次第で大きく変わることをご存知ですか？

💬 NGな声かけとは？
❌「もっと速く走りなさい」
❌「どうして抜かれちゃったの？」
❌「〇〇くんは速いのに…」

こうした言葉は、やる気を引き出すどころか、
「自分はダメなんだ」と感じさせてしまうこともあります。

🌱 自信を育てる魔法の声かけ
✅「さっきよりフォームよくなってたね！」
✅「スタート、ばっちり集中できてたね！」
✅「あなたの頑張り、ちゃんと伝わってるよ」

結果ではなく努力や成長プロセスに注目した声かけが、
“自分はやれる”という気持ちを育てます。

📩 まずは体験から、子どもの変化を体感しませんか？
運動が苦手な子も、正しいサポートで「できた！」を実感できます。
走る楽しさを知って、自信をもって運動会に臨むために。
👉 キッズパーソナルトレーニング専用ページはこちら

🏃‍♂️ マンツーマンで“できた！”を引き出す少人数制レッスン
To Be Healthyのかけっこ個別指導では、
苦手意識のあるお子さんでも安心してチャレンジできるよう、
完全予約制のマンツーマン指導を行っています。

また、保護者の方には、
✅ おうちでの声かけのコツ
✅ 練習中の観察ポイント
などもお伝えしており、家庭でも自信づくりをサポートできます。

🗣 実際の参加者の声
「前より走るのが好きになった！」（小2・男の子）
「リレーの選手に選ばれてうれしいです！」（小6・女の子）

👨‍👩‍👧 保護者の関わりで、子どもは大きく変われる
走るのが得意・不得意ではなく、「できた！」という成功体験が自信になります。
その一歩を、私たちと一緒に踏み出しませんか？

🔗 かけっこ個別指導の詳細・体験申込はこちら👇
👉 キッズパーソナルトレーニング専用ページ

📍To Be Healthy Fitness Studio（名古屋市緑区）
🎯 対象：年中〜小学生
🗓 平日夕方・土曜日も開講（完全予約制）

部活と両立できる！土日で伸ばすソフトテニス少人数制レッスン｜中学生の生活と学業に合わせた週末トレーニング【名古屋・緑区】

「部活があるから、塾があるから、平日はムリ…」
「でももっと上達したい、試合で勝ちたい…！」

そんな**中学生の悩みに応える“週末ソフトテニス指導”**が、To Be Healthyにはあります。

部活や学校生活のリズムを崩さず、
土日で効率よくテニスの基礎・技術を伸ばすサポートを行っています。

✅ なぜ“土日”が有効なの？
・平日と違い、じっくりと集中して練習できる
・部活のクセや課題を見直す時間がとれる
・生活リズムを乱さずに継続できる
・「テニスに向き合う時間」が持てる

無理なく、でも確実に**「試合で使える力」**が身につきます。

💡 今後は“地域のクラブ活動”が主流に
名古屋市では、2025年10月から中学校の土日の部活動が原則廃止され、
地域団体等による**「地域クラブ活動」**へと移行される予定です。

これにより、土日に練習したい場合は、地域のクラブ活動に参加する必要があります。

To Be Healthyのソフトテニススクールは、まさにその“受け皿”として最適な環境です。

💬 こんなお子さん・ご家庭におすすめ
✅ 部活だけでは足りない／上達したい
✅ 土日にしっかり練習できる場がほしい
✅ 試合で勝ちたい・レギュラーになりたい
✅ 勉強や生活と無理なく両立させたい

🏫 To Be Healthy の週末指導はココが違う！
✅ 少人数制で、一人ひとりを丁寧に指導
✅ ミスの原因→改善策まで“言語化”で理解できる
✅ 試合で勝つための考え方・配球・メンタルも指導
✅ 外部コーチが実戦的にサポート

📩 無料体験受付中！部活との両立も、移行後の不安にも対応
「平日は学校と塾で手いっぱい…」
「部活の練習がなくなってしまうのが心配…」

そんなご家庭にこそ、まずは体験レッスンからのご参加をおすすめしています😊

📄 詳細は添付の「ソフトテニス『選手コース』のご案内」をご覧ください。

📍To Be Healthy ソフトテニススクール
🏠 名古屋市緑区長根町83-1（送迎あり）
🎾 対象：小学生〜中学生（男女）
📅 土曜・日曜中心に開講（平日応相談）

お友だちと一緒だと続けやすい！たいそう教室で“楽しく続く”習い事デビュー｜名古屋・緑区

「習い事って続けられるか心配で…」
「うちの子、一人だと緊張しちゃって…」

そんな保護者の声をよくいただきます。

でもご安心ください。
To Be Healthyのたいそう教室には、「お友だちと一緒だから楽しい！」と笑顔で通う子どもたちがたくさんいます。

“できること”が増えるのはもちろん、
**「続けたいと思える環境」**こそが、私たちのたいそう教室の強みです。

✅ なぜ「お友だちと一緒」だと続けやすい？

• 楽しいことを一緒にできる＝モチベーションがUP！

• 自然と笑顔が増えて、自信も育ちやすい

• 途中で「行きたくない」が少ない

• 家では見られない活発な一面が出てくる

初めての環境でも、近くに仲のいいお友だちがいることで安心感が生まれます。

💬 保護者の方からこんな声も

「お友だちと一緒に“できた！”を共有できるのがいいですね」
「緊張していた子が、今では教室に入るのが待ちきれないようです」
「1人じゃないことで、“やってみよう”が自然に生まれてる感じがします」

🏃‍♂️ 続けることで見えてくる成長もあります

• 跳び箱や鉄棒に挑戦する勇気

• 先生の話を聞く集中力

• 周囲との関わりで育つ社会性

たいそう教室は、ただ“運動ができるようになる場所”ではなく
「自分に自信がつく」習い事としても選ばれています。

📩 春の体験レッスン受付中！

＼続けられる習い事を、ここから始めませんか？／
▶️ 無料体験レッスン後、1週間以内のご入会で
✨入会金 5,500円 → 半額に！

📄 クラスの曜日・時間帯はこちら👇
👉 キッズスクール スケジュール表（PDF）

🔗 たいそう教室の内容・特徴・体験予約について詳しくはこちら👇
👉 たいそう教室 専用ページをチェック

📍To Be Healthy たいそう教室

🏠 名古屋市緑区長根町83-1
👦 対象：幼児（年少）〜小学生
📅 月〜土 開講中
🔗 ホームページはこちら

「最近、疲れやすくなった…」その原因、運動不足かもしれません｜名古屋・緑区で始める体力回復トレーニング

「最近、疲れが取れにくい」
「ちょっと動いただけで息が切れるようになった」
そんな体の変化、感じていませんか？

実はそれ、“加齢”ではなく“運動不足”が原因のケースがとても多いんです。

To Be Healthyでは、日常生活の疲れやだるさを軽くする、
体力回復を目的としたやさしいパーソナルトレーニングを提供しています。

✅ 疲れやすさの原因は“体の使わなさ”にある

• 筋力の低下で、同じ動きが倍疲れる

• 姿勢が崩れて、呼吸が浅くなる

• 血流が悪くなり、疲労が抜けない

たった週1回の軽い運動でも、
「軽く動ける体」へとリズムが変わっていきます。

💡こんな方におすすめです

✅ 在宅ワークやデスクワークで体が重い
✅ ジム通いは苦手だけど体を動かしたい
✅ 年齢とともに体力の衰えを感じている
✅ 急な疲れ・不調が気になる

🧘‍♂️ 内容は“やさしく始める”ことが前提です

初回はまずカウンセリングを行い、
✅ 体調の傾向
✅ 生活習慣
✅ 目標（健康維持・リフレッシュ・運動習慣づくり）
を確認して、無理のない内容から始めていきます。

📩 まずはお気軽にご相談ください！

＼疲れやすさ＝体のSOSかも？／
「いきなりきつい運動はちょっと…」という方こそ、安心して始めていただけます。

🔗 パーソナルトレーニングの詳しい内容・料金・体験の流れはこちらをご覧ください👇
👉 パーソナルトレーニング専用ページ

📍To Be Healthy パーソナルトレーニング

🏠 名古屋市緑区長根町83-1
👤 対象：高校生以上〜シニアまで
📅 完全予約制／初回カウンセリング無料
🔗 詳細・体験予約はこちら

フォーム改善で速くなる！運動会前に見直したい5月の“走り対策”｜名古屋・緑区のかけっこ個別指導

「運動会でビリにならないように…」
「フォームがバラバラで、どうしても遅く見える」
そんな悩みを持つ保護者の方に、今のうちに知ってほしいことがあります。

正しい走り方＝速さの土台。
フォームをちょっと見直すだけで、子どもの走りが変わることはよくあるのです。

5月。新学期にも慣れ始めたこの時期、
運動会の練習が本格化し始める学校も多くなってきました。

「走るのが苦手そう…」
「毎年ビリで自信をなくしている」

そんなお子さんにこそ、正しいフォームと意識の改善が大きな変化をもたらします。

✅ なぜ“フォーム改善”が効くのか？

• 間違った姿勢・腕の振り方で「損してる」子が多い

• 地面の蹴り方・足の運び・体の角度がポイント

• 自分のクセに気づくだけで“加速感”が変わる！

学校では個別に教えてもらえない「細かいフォーム調整」こそ、
かけっこ個別指導の真価です。

💡こんなお子さんにおすすめ！

✅ 運動会で速く走れるようになりたい
✅ 姿勢やスタートの形が崩れてしまう
✅ 走るのに苦手意識がある
✅ 正しい走り方を“1対1”で教えてほしい

👟 たった1回で「走り」が変わることも！

「フォームが整っただけで、走りが軽くなった」
「“スタートの姿勢”を直しただけで抜かれなくなった」
そんな声をたくさんいただいています。

✅ 保護者の目にもわかる変化
✅ 子ども自身も「走るのが楽しい」と感じるように！

📩 体験受付中！今が最適なタイミングです

＼今すぐ始めれば、運動会に間に合います！／
▶️ 【かけっこ個別指導】は年長〜小学生対象
▶️ 完全予約制／1回ごとの個別指導（回数券もあり）

📍 名古屋市緑区 To Be Healthy
🔗 かけっこ個別指導の詳細はこちら

「うちの子、フォームから見直したほうがいいかも」
そう思ったら、まずは体験からお気軽にどうぞ😊

部活前に差がつく！小学生〜中1春スタートのすすめ｜ソフトテニス初心者でも安心して始められる理由

「中学でソフトテニス部に入りたいけど、まだラケットを握ったこともない…」
そんなお子さんも、春からのスタートで“試合で活躍できる”基礎が身につきます。

To Be Healthyのソフトテニススクールは、
小学生〜中学生の初心者でも安心して始められる環境を大切にしています。

✅ なぜ春スタートが有利なの？

• 初心者が多い今だから、基礎をじっくり学べる

• 中学の部活は「技術を教えてもらえない」ことも多い

• 正しいフォーム・フットワークが早期上達のカギ

• 試合に出られるチャンスにも差が出る！

💡こんなお子さまにおすすめ

✅ ソフトテニス未経験でこれから始めたい
✅ 小学生で部活に備えておきたい
✅ 中1で「レギュラーを目指したい」と思っている
✅ テニスがちょっと気になる・楽しそう！

初心者でも安心してスタートできるよう、
まずは「打てた！」という感覚を育てるところから始めます。

🏫 To Be Healthy の特長

• ✅ 少人数制で、フォームから丁寧に指導

• ✅ 一人ひとりのレベルや目標に合わせた内容

• ✅ 「試合で勝つための考え方」も学べる

• ✅ 外部コーチによる専門的な技術指導で安心

📩 春の無料体験＆入会キャンペーン中！

＼初心者・新入部員を全力応援！／
▶️ 無料体験レッスン後、1週間以内のご入会で
✨入会金 5,500円 → 半額に✨

「うちの子でも大丈夫かな？」
「本格的に始める前に慣れておきたい」

そんな方は、下記より詳細をご覧ください👇

🔗 ソフトテニススクールのご案内ページはこちら

📍To Be Healthy ソフトテニススクール

🏠 名古屋市緑区長根町83-1（送迎あり）
🎾 対象：小学生〜中学生（男女）
📅 平日夕方・土曜開講（曜日応相談）
🔗 スクール詳細はこちら

「できない」が「できた！」に変わるまで｜名古屋・緑区の少人数たいそう教室で見えた成長

最初は「できない…」と涙ぐんでいた子が、3ヶ月後には笑顔で「できた！」。
名古屋・緑区のTo Be Healthy たいそう教室では、そんな小さな成功体験が日々生まれています。

たとえば、鉄棒が苦手だったAくん。
最初はぶら下がるのも怖くて、何もできずに終わってしまう日もありました。
でも、少しずつ「できた！」の感覚を重ねていくうちに、気づけば自分から挑戦できるように。

その変化の瞬間は、私たちにとってもかけがえのない時間です。

✅ 小さな一歩を大切にする指導

たいそう教室では、いきなり“できるようになること”は求めません。

• 鉄棒にぶら下がるだけでOK

• マットで前転の形をつくるところから

• 少しでも「楽しいかも」と思えたら、それが第一歩

小さな“できた！”が自信に変わるプロセスを、先生がしっかり支えていきます。

💬 保護者の声もたくさん届いています

「体育の授業がイヤだった子が、今は楽しそうに通っています」
「“またできた！”って毎週うれしそうに話してくれる」
「集団が苦手だったけど、ここでは安心して取り組めています」

📅 クラスの曜日・時間は？

たいそう教室は、月曜〜土曜まで各曜日にクラスを開講しています。
年齢・レベルに応じてクラス分けされており、初心者も安心して参加できます✨

📄 最新のスケジュールはこちらからご確認ください👇
🔗 キッズスクールスケジュール表（PDF）

🧒🏻「できた！」を一緒に育てませんか？

✅ 少人数で一人ひとりにしっかり対応
✅ 運動が苦手な子でも安心
✅ 成功体験が“自己肯定感”に

ここでは“比べられない環境”の中で、その子なりのペースと成長を大切にしています。

📩 無料体験受付中！

＼春の入会キャンペーン実施中！／
▶️ 無料体験後1週間以内のご入会で
✨入会金5,500円 → 半額の2,750円✨

「うちの子にも合うかも？」と思ったら、まずは見学からでもお気軽にどうぞ😊

📍To Be Healthy たいそう教室

🏠 名古屋市緑区長根町83-1
👦 対象：幼児（年少）〜小学生
📅 月〜土開催中
🔗 ホームページ：https://to-be-healthy.com/

「健康診断で引っかかって…」から始める運動習慣｜名古屋・緑区の少人数制パーソナルトレーニング

健康診断で「運動しましょう」と言われたけど、何から始めたらいいか分からない…
そんな方へ、名古屋市緑区のTo Be Healthyが**“最初の一歩”**をサポートします。

「健康診断の結果、ちょっと気になる数値が…」
「再検査になってしまって焦ってます」
そんな声を聞くことが、この時期とても多くなります。

でも、焦らなくて大丈夫。
ゆっくりでも、“動き出す”ことが大切です。

✅ はじめは“ちょっと不安”がふつうです

• 運動が久しぶりで不安

• ジムは続かなかった経験がある

• 本当に自分に合う運動がわからない

でも大丈夫。To Be Healthyは、ゼロから始めたい人のためのパーソナルサポートを行っています。

🧘‍♂️ To Be Healthyの特長

✅ 完全予約制・個別対応
✅ 筋トレ＋ストレッチ＋日常動作もサポート
✅ 年齢・体力・目的に合わせてプログラムを調整
✅ 健康維持／体力づくり／メタボ・生活習慣病対策にも対応

💬 実際に通われている方の声

「健康診断で再検査になって焦ったけど、今は毎週しっかり動けています」
「“動くこと”が習慣になるって、こんなに気持ちがいいんですね」
「無理しないメニューだから、続けられる！」

📩 ご相談・体験カウンセリング受付中！

「今からでも間に合うかな？」
「とりあえず一度、話だけでも聞いてみたい」

▶️ そんな方は、お気軽にお問い合わせください！
あなたに合った“続けられる運動習慣”をご提案します😊

📍To Be Healthy パーソナルトレーニング

🏠 名古屋市緑区長根町83-1
👨‍🦳 対象：高校生以上〜シニアまで
📅 完全予約制／初回カウンセリング対応
🔗 ホームページ：https://to-be-healthy.com/

「3ヶ月通ったらここまで変わった！」たいそう教室の成長ストーリー

新年度が始まって1ヶ月。
春からたいそう教室に通い始めた子どもたちに、早くも嬉しい変化が現れています✨

「初めは不安そうだったけど、笑顔で通えるようになった」
「“たいそうの日だよ！”と自分から準備するように」
そんな保護者の声も届きはじめました。

今回は、そんな**“3ヶ月で変わる子どもの姿”**をご紹介します。

✅ 継続は力なり！「3ヶ月後に見えてきた変化」

たいそう教室は、1回や2回で大きく変わる場所ではありません。
でも、続けることで“できた！”の数が確実に増えていきます。

• 体の使い方がスムーズになった

• 集中力が少しずつ育ってきた

• 新しい動きにもチャレンジしようとする姿勢

先生たちはその「小さな変化」を見逃さず、声かけやサポートで自信につなげています。

🧒🏻「たいそう教室」が子どもに合う理由

✅ 少人数だから、1人ひとりをしっかり見られる
✅ 運動が苦手でも「できた！」が実感できる
✅ 年齢やレベルに合わせた無理のない内容だから安心

はじめての習い事としても、体育の授業に不安がある子にもぴったりです！

📩 まずは体験からどうぞ！

現在、【春の無料体験レッスン】受付中✨

＼無料体験後1週間以内のご入会で／
▶️ 入会金 5,500円 → 半額の 2,750円！

「うちの子にも合いそう！」と感じたら、
まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてみてください☺️

📍To Be Healthy たいそう教室

🏠 名古屋市緑区長根町83-1
👦 対象：幼児（年少）〜小学生
📅 月〜土開催中
🔗 ホームページ：https://to-be-healthy.com/

【はじめての方へ】運動が苦手でも安心！子どもも大人も“体験から”始めるTo Be Healthy入門ガイド｜名古屋・緑区

「運動を始めたいけど、続けられるか不安…」
「うちの子に合う習い事かどうか、まずは体験してみたい」
「親子で通える場所を探していて…」

そんな声にお応えするのが、名古屋市緑区のフィットネススタジオ
**To Be Healthy（トゥービーヘルシー）**です。

当スタジオでは、お子さまから大人・シニア世代まで、まずは“体験レッスン”から安心してスタートできます！

✅ 子ども向けプログラム（年少〜中学生）

▶︎ たいそう教室（年少〜小学生）

• 基本運動の習得＋“できた！”の成功体験を重視

• トランポリン・マット・サーキットで楽しみながら体づくり

• 体育の授業や運動会が好きになる子が続出！

▶︎ キッズパーソナルトレーニング（年少〜小学生）

• 集団が苦手な子や、自信がない子に最適なマンツーマン指導

• 発達段階や個性に合わせたサポートで「できた！」を引き出します

▶︎ キッズダンス（小学生〜中学生）

• 音楽に合わせて楽しく体を動かす♪

• ダンス未経験でも安心！リズム感・表現力・体力もアップ

▶︎ キッズソフトテニススクール（小学生〜中学生）

• 初心者からOK！ラケットの扱い方から丁寧に指導

• 試合形式の練習まで対応。スポーツ経験の第一歩に！

✅ 大人向けプログラム（高校生以上〜シニア）

▶︎ パーソナルトレーニング（完全予約制）

• ボディメイク・ダイエット・健康維持など目的に応じて対応

• 1対1での丁寧なサポートで、初心者でも安心してスタートできます

▶︎ グループレッスン

• ピラティス／ヨガ／バレトン／ボクササイズなど

• 少人数制だから初心者でもついていける！楽しく運動習慣を身につけられます

▶︎ 大人のソフトテニススクール（女性中心・初心者歓迎）

• 毎週火曜午前に緑区のテニスコートで開催中！

• やさしい基礎練習から始められるので、経験がなくても安心です

• 無料送迎サービスあり（スタジオ発着・緑区内OK）

▶︎ 健康体操教室（60歳以上対象）

• 無理なく続けられるやさしい運動で、姿勢改善・転倒予防にも◎

• 送迎サービスあり（緑区内対応）で通いやすいと好評！

💬 よくあるご質問

Q. どれに通えばいいか迷っています…
→ お悩みに合わせて、スタッフが丁寧にご提案します！

Q. 運動経験ゼロでも大丈夫ですか？
→ はい！初心者や運動が苦手な方こそ大歓迎です✨

Q. 子どもと一緒に通いたいのですが…
→ 大人と子ども、それぞれのプログラムをご提案できます。ぜひご相談ください！

📝 体験レッスンの流れ

1. 【ご予約】電話・お問い合わせフォームからご連絡ください

2. 【ご来店】スタッフがご案内（不安な点はお気軽に）

3. 【体験スタート】お子さまは30〜45分／大人はご希望内容で調整

4. 【ご説明・ご相談】体験後に内容をご報告・アドバイス

✨室内履き不要！動きやすい服装＋水筒でOK！

🌸 春の無料体験キャンペーン実施中！

• ✅ 年少〜シニアまで対象

• ✅ ご家族一緒のご相談・体験も歓迎！

• ✅ 体験後1週間以内のご入会で…
  　入会金5,500円 → 半額！

📄 キッズスクールスケジュールはこちら（PDF）

📍To Be Healthy（名古屋市緑区）

• 🏠 愛知県名古屋市緑区長根町83-1

• 📅 月〜土営業（曜日ごとにプログラムあり）

• 🌐 公式サイトはこちら

🚩まとめ｜“体験から始める”がいちばん安心です！

To Be Healthyは、運動が得意な人のためだけの場所ではありません。
運動に不安がある人、これから始めたい人こそ大歓迎！

お子さまも、大人の方も、シニアの方も。
まずは気軽に「体験してみようかな」で大丈夫です😊

あなたにぴったりの運動のスタートを、一緒に見つけましょう！

体操とパーソナルトレーニング、どちらが合う？｜名古屋・緑区 To Be Healthyの選び方ガイド

「たいそう教室とキッズパーソナル、どちらを選べばいいですか？」
そんなお問い合わせを多くいただきます。

実際、どちらも“子どもの運動能力UP”に役立つプログラムですが、
目的やお子さまの性格によって、向き・不向きが異なります。

今回は、迷っている保護者の方に向けて、違いと選び方をわかりやすくご紹介します！

🧒 たいそう教室が合うのはこんなお子さま！

✅ 同年代のお友だちと一緒に頑張るのが好き
✅ 楽しみながら自然に体を動かしたい
✅ 「できた！」の喜びをみんなで共有したい
✅ 集団行動・ルール・協調性も育んでいきたい

📌 ポイント：

遊び感覚で基礎運動能力を伸ばすのがたいそう教室の魅力。
ジャンプ・バランス・転がる・支える…など、体育の授業に直結する動きを自然に身につけられます。

🧑‍🏫 キッズパーソナルが合うのはこんなお子さま！

✅ 集団より、1対1の関わりの方が落ち着く
✅ 運動への苦手意識が強く、自信がない
✅ 得意なスポーツ（サッカー・バスケなど）のパフォーマンスを上げたい
✅ より丁寧に、自分のペースで習得したい

📌 ポイント：

マンツーマンで、個々の課題や動きのクセに徹底アプローチ。
発育段階や性格に合わせて内容を調整できるので、成功体験が生まれやすいです。

🌀 迷ったときの選び方ヒント

✅ 実は“両方”受講している子も！

To Be Healthyでは…

• たいそう教室で運動の楽しさを感じながら、

• キッズパーソナルで課題を丁寧に改善

という“ハイブリッド受講”をしているお子さまもいます😊

「まずはたいそう教室」「途中からパーソナルへ」など柔軟に切り替え可能です。

🌸 春の無料体験キャンペーン実施中！

• ✅ 対象：年少〜小学生

• ✅ たいそう／パーソナル、両方体験可能！

• ✅ お子さまに合うプログラムをご提案します

📄 スケジュールはこちら（PDF）

✨体験後1週間以内のご入会で、入会金5,500円 → 半額！

📍To Be Healthy（名古屋・緑区）

• 🏠 愛知県名古屋市緑区長根町83-1

• 📅 月〜土開催／対象：年少〜小学生

• 🌐 公式サイトはこちら

🚩まとめ｜お子さまに合った“運動のはじめ方”を

たいそうもパーソナルも、目的は「自信を育てること」。
どちらが合うか迷ったら、まずは無料体験で見て、感じて、選んでください！

To Be Healthyでは、どんな子も安心して始められる環境を整えています😊

かけっこが得意になると、自己肯定感もUPする理由｜名古屋・緑区のかけっこ個別指導

「うちの子、走るのが遅くて…」
「運動会が近づくと、ちょっと元気がなくなるんです」

そんなお悩みを持つ保護者の方、実はとても多いです。

でも実は「かけっこがちょっと得意になる」だけで、
子どもの表情や自信がガラッと変わるのをご存知ですか？

✅ 走れるようになると、心も前向きになる

かけっこは、ただ「速い・遅い」だけの話ではありません。

• スタートで思い切って出られる

• 最後まであきらめずに走り切れる

• 前よりちょっと順位が上がった

こうした体験が、子どもの中に
「自分にもできる！」という感覚＝自己肯定感を育てていくのです。

🧒 自己肯定感が上がると、こんな変化が…

• 体育の時間に前向きになった

• 自分から「また練習したい」と言うようになった

• 走るだけじゃなく、勉強や他のことにも自信が出てきた

実際に、To Be Healthyの個別かけっこ指導を受けた子の多くが、
「走るのが得意＝自分を好きになれる」きっかけになっています。

✅ 苦手意識があるうちに、正しい動きを

走り方には、クセ・重心・腕振り・姿勢など、
「知らないと損する」ポイントがたくさんあります。

逆に、そこをちょっと変えるだけで…
✅ タイムが変わる
✅ 見た目のフォームがきれいになる
✅ 本人の“走る楽しさ”が一気にアップ！

まずは“ちょっとできた”を積み重ねて、自信につなげていくのがTo Be Healthyの指導です。

🌟 春の体験レッスン受付中！

• ✅ 年長〜小学生対象

• ✅ 1回ごとのチケット制で通いやすい

• ✅ 苦手な子も、もっと速くなりたい子も大歓迎！

📄 かけっこ個別指導の詳細はこちら

✨今なら、体験後1週間以内のご入会で入会金5,500円 → 半額！

📍To Be Healthy（名古屋・緑区）

• 🏠 愛知県名古屋市緑区長根町83-1

• 📅 曜日・時間は個別に調整可能（予約制）

• 🌐 公式サイトはこちら

🚩まとめ｜かけっこが変われば、気持ちも変わる

「速くなってほしい」だけじゃない。
「自信を持ってほしい」――そんな願いを込めて、私たちはサポートしています。

運動会は、子どもにとって“自分を好きになるチャンス”。
その一歩を、ぜひ一緒に応援させてください😊