名古屋市緑区のフィットネス・トレーニング「トゥービーヘルシー」

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2026/06/05

夏休みだけでもOK!帰省中に受けられるキッズパーソナルトレーニング

こんにちは。
名古屋市緑区のTo Be Healthy Fitness Studioです。

先日、キッズパーソナルトレーニングについて、こんなお問い合わせをいただきました。

「夏休みに名古屋の実家へ帰省するので、その期間だけ個別レッスンを受けたいです」

実は、以前にも同じように、帰省中のお子さまが短期間だけキッズパーソナルトレーニングを利用されたことがあります。

夏休みは、普段とは違う環境になるからこそ、お子さまが新しいことにチャレンジしやすい時期です。

当スタジオでは、夏休み期間だけの短期利用も可能です。

帰省中でもレッスンを受けられます

現在は名古屋市外や県外にお住まいでも、

・夏休みだけ名古屋に帰省する
・祖父母の家に滞在する
・長期休みを利用して運動を頑張りたい
・学校体育やスポーツの苦手を少しでも克服したい

というお子さまもご利用いただけます。

「夏休みだけだから難しいかな?」
「短期間でも見てもらえるのかな?」

そのような場合も、まずはお気軽にご相談ください。

お子さまの目的や帰省期間に合わせて、無理のない形でレッスン内容をご提案いたします。

夏休みの運動不足解消にもおすすめ

夏休みになると、学校がある時期に比べて身体を動かす機会が減りやすくなります。

・朝起きる時間が遅くなる
・家でゲームや動画を見る時間が増える
・外で遊ぶ時間が少なくなる
・生活リズムが乱れやすい

このようなお悩みを感じる保護者の方も少なくありません。

キッズパーソナルトレーニングでは、運動能力の向上だけでなく、夏休み中の運動習慣づくりにもつながります。

定期的に身体を動かすことで、体力づくりや運動不足解消はもちろん、生活リズムを整えるきっかけにもなります。

「夏休みをダラダラ過ごさせたくない」
「せっかくの長期休みに、何か成長につながる経験をさせたい」

そんなご家庭にもおすすめです。

こんな内容に対応しています

キッズパーソナルトレーニングでは、お子さま一人ひとりに合わせたレッスンを行います。

例えば、

・逆上がり
・跳び箱
・マット運動
・縄跳び
・かけっこ
・基礎体力づくり
・スポーツのためのパフォーマンス向上

などに対応しています。

学校体育が苦手なお子さまはもちろん、サッカー・野球・テニス・バスケットボールなど、スポーツを頑張っているお子さまにもおすすめです。

完全マンツーマンだから目的に合わせやすい

キッズパーソナルトレーニングは、グループレッスンではなく完全マンツーマンで行います。

そのため、

「逆上がりをできるようにしたい」
「跳び箱への苦手意識をなくしたい」
「スポーツのために身体の使い方をよくしたい」
「運動に自信をつけたい」

など、お子さまの目的に合わせて内容を調整できます。

短期間のレッスンでも、今のお子さまに必要な課題を見つけながら、できることを少しずつ増やしていきます。

夏休みを“できた!”のきっかけに

夏休みは、普段より時間に余裕があるからこそ、新しいことに挑戦しやすいタイミングです。

「できなかったことができるようになった」
「身体を動かすのが楽しくなった」
「少し自信がついた」

そんな経験は、お子さまにとって大きな成長につながります。

To Be Healthy Fitness Studioでは、夏休み期間だけの短期利用も可能です。

帰省中のお子さま、運動不足を解消したいお子さま、体育やスポーツを頑張りたいお子さまは、ぜひ一度ご相談ください。

お子さまのチャレンジを全力でサポートいたします。

▼キッズパーソナルトレーニング詳細はこちら
https://taisou.my.canva.site/kids-personal-training